Vivre avec le TDAH, c’est souvent jongler avec le temps, les tâches et la concentration… et se sentir dépassé peut arriver à tout le monde. Avec le TDAH, il est facile de se sentir submergé par toutes les tâches à accomplir, qu’elles soient grandes ou petites. Mais il est important de se rappeler que chaque petit pas compte . Même avancer d’une seule étape dans une tâche ou cocher une seule case sur une liste représente un progrès réel. Ces petites réussites, accumulées jour

Avant d’expliquer le TDAH , j’aime commencer par quelques repères sur le cerveau. Ces notions permettent de mieux comprendre des situations que les parents vivent tous les jours : un enfant qui coupe la parole, qui peine à se concentrer, qui part dans tous les sens ou qui a du mal à se mettre en route. Voici les pièces Maitresses du cerveau : Le cortex préfrontal : le « petit chef d'orchestre » qui organise Le cortex préfrontal, c’est comme le petit chef du cerveau. C’est lui

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