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🛌 Le sommeil et le TDAH : pourquoi c’est si crucial
Le sommeil n’est pas qu’un simple moment de repos. Il joue un rôle central pour le corps, le cerveau et la régulation émotionnelle , et...
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8 oct.2 min de lecture


Body Doubling : Une Astuce Simple pour Mieux Gérer le TDAH
Vous avez déjà remarqué que certaines tâches semblaient plus faciles à accomplir quand quelqu’un est simplement à côté de vous ? C’est...
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26 sept.2 min de lecture


Pourquoi parle-t-on autant d’anxiété chez les adolescents aujourd’hui ?
L’adolescence est une période de profonds bouleversements. Corps, cerveau, identité, relations sociales, orientation… tout est en...
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11 juil.2 min de lecture


TDAH et sport : une alliance bénéfique pour le corps et l’esprit
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) affecte la concentration, la régulation des émotions,...
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23 avr.2 min de lecture


La gestion des émotions chez l’enfant : accompagner et comprendre
La gestion des émotions chez l’enfant : accompagner e t comprendre 1. Introduction Les émotions jouent un rôle essentiel dans le...
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1 avr.3 min de lecture


TDAH et sommeil : pourquoi est-ce si compliqué ?
Le lien entre le TDAH et les troubles du sommeil est souvent sous-estimé. Pourtant, de nombreuses personnes concernées rapportent des...
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27 janv.3 min de lecture


TDAH : Neuropsychologue ou pas ?
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Lorsqu’un enfant est diagnostiqué TDAH, il est fréquent que les familles se sentent perdues face aux nombre
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19 déc. 20241 min de lecture


Un dysfonctionnement exécutif, c'est quoi ?
Le dysfonctionnement exécutif est un ensemble de difficultés liées aux fonctions exécutives, qui sont essentielles pour la planification,...
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30 oct. 20242 min de lecture


LE TDAH et le Psychoéducation
La psychoéducation joue un rôle crucial dans la prise en charge du TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité),...
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22 oct. 20242 min de lecture


J'ai peur des réactions de mon enfant
Il est tout à fait naturel de pouvoir ressentir de l'appréhension face aux réactions de son enfant , surtout si vous traversez une...
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11 oct. 20241 min de lecture


Le Programme d’Entraînement à l’Habileté Parentale, C'est quoi ?
Le PEHP (Programme d’Entraînement à l’Habileté Parentale de Barkley)** est un programme de formation conçu pour aider les parents...
hulbachjennifer
7 oct. 20241 min de lecture
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