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Comprendre la dyslexie : mieux accompagner les enfants au quotidien
La dyslexie est un trouble spécifique du langage écrit (TSLE) qui touche la capacité à lire, à décoder les mots et parfois à écrire. Bien qu’elle soit fréquente — environ 5 à 10 % des enfants — elle reste encore mal comprise, ce qui peut entraîner des attentes inadaptées, de l’inquiétude, ou au contraire une minimisation des difficultés. En tant que parent, enseignant ou accompagnant, comprendre ce qu’est réellement la dyslexie est le premier pas pour aider un enfant à progre
hulbachjennifer
il y a 5 jours3 min de lecture


Comprendre le cerveau avant de parler du TDAH : les bases essentielles
Avant d’expliquer le TDAH , j’aime commencer par quelques repères sur le cerveau. Ces notions permettent de mieux comprendre des situations que les parents vivent tous les jours : un enfant qui coupe la parole, qui peine à se concentrer, qui part dans tous les sens ou qui a du mal à se mettre en route. Voici les pièces Maitresses du cerveau : Le cortex préfrontal : le « petit chef d'orchestre » qui organise Le cortex préfrontal, c’est comme le petit chef du cerveau. C’est lui
hulbachjennifer
il y a 6 jours2 min de lecture


Dépression chez les ados et le TDAH : comprendre d’où vient la dépression pour mieux agir
La dépression chez les adolescents est un sujet encore tabou, pourtant de plus en plus présent. Elle ne vient jamais d’une seule cause, mais résulte d’un ensemble de facteurs biologiques, psychologiques et environnementaux qui, combinés, fragilisent l’équilibre émotionnel d’un jeune. Chez les adolescents avec TDAH , le risque est encore plus élevé : ils présentent 2 à 3 fois plus d’épisodes dépressifs que leurs pairs, notamment en raison des difficultés émotionnelles, scolair
hulbachjennifer
27 nov. 20252 min de lecture


Être entendu quand on est parent d’un enfant TND : à qui parler, où se tourner ?
Être parent d’un enfant présentant un Trouble du Neurodéveloppement (TDAH, TSA, Dys, TOP, etc.) est un parcours qui demande énergie, patience… et un soutien solide. Beaucoup de parents me confient se sentir seuls, incompris ou jugés , que ce soit par l’école, l’entourage ou certains professionnels. Pourtant, il existe de nombreuses manières d’être écouté, accompagné et soutenu. Dans cet article, je vous propose un tour d’horizon des ressources qui peuvent vous aider — selon v
hulbachjennifer
25 nov. 20252 min de lecture


🛌 Le sommeil et le TDAH : pourquoi c’est si crucial
Le sommeil n’est pas qu’un simple moment de repos. Il joue un rôle central pour le corps, le cerveau et la régulation émotionnelle , et...
hulbachjennifer
8 oct. 20252 min de lecture


Body Doubling : Une Astuce Simple pour Mieux Gérer le TDAH
Vous avez déjà remarqué que certaines tâches semblaient plus faciles à accomplir quand quelqu’un est simplement à côté de vous ? C’est...
hulbachjennifer
26 sept. 20252 min de lecture


7 phrases qu’un parent d’enfant TDAH a trop souvent entendues
Être parent d’un enfant avec un TDAH, c’est vivre des défis quotidiens… et entendre des remarques souvent maladroites, culpabilisantes,...
hulbachjennifer
7 août 20252 min de lecture


Pourquoi parle-t-on autant d’anxiété chez les adolescents aujourd’hui ?
L’adolescence est une période de profonds bouleversements. Corps, cerveau, identité, relations sociales, orientation… tout est en...
hulbachjennifer
11 juil. 20252 min de lecture


Dyslexie : mieux comprendre pour mieux accompagner
La dyslexie est un trouble spécifique des apprentissages qui touche principalement la lecture, l’écriture et parfois l’orthographe. Elle...
hulbachjennifer
13 mai 20252 min de lecture


TDAH et sport : une alliance bénéfique pour le corps et l’esprit
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) affecte la concentration, la régulation des émotions,...
hulbachjennifer
23 avr. 20252 min de lecture


La gestion des émotions chez l’enfant : accompagner et comprendre
La gestion des émotions chez l’enfant : accompagner e t comprendre 1. Introduction Les émotions jouent un rôle essentiel dans le...
hulbachjennifer
1 avr. 20253 min de lecture


Mon enfant se roule par terre dans les magasins : Pourquoi ?
Les courses peuvent vite devenir un moment stressant pour les parents d’enfants qui ont des réactions explosives en magasin. Crises de...
hulbachjennifer
26 mars 20251 min de lecture


la Thérapie familiale
La thérapie familiale : un soutien essentiel pour les familles d’enfants neuroatypiques Vivre avec un enfant neuroatypique est une...
hulbachjennifer
19 mars 20252 min de lecture


TDAH et troubles associés : une réalité complexe à comprendre
Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui affecte la régulation de...
hulbachjennifer
4 févr. 20252 min de lecture


TDAH et sommeil : pourquoi est-ce si compliqué ?
Le lien entre le TDAH et les troubles du sommeil est souvent sous-estimé. Pourtant, de nombreuses personnes concernées rapportent des...
hulbachjennifer
27 janv. 20253 min de lecture


TDAH : Neuropsychologue ou pas ?
TDAH : Neuropsychologue ou pas ?
Lorsqu’un enfant est diagnostiqué TDAH, il est fréquent que les familles se sentent perdues face aux nombre
hulbachjennifer
19 déc. 20241 min de lecture


TDAH : Quand les Parents S’épuisent – Comment Faire Face ?
Être parent est un travail à plein temps, mais quand votre enfant est atteint de TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans...
hulbachjennifer
15 nov. 20242 min de lecture


Un dysfonctionnement exécutif, c'est quoi ?
Le dysfonctionnement exécutif est un ensemble de difficultés liées aux fonctions exécutives, qui sont essentielles pour la planification,...
hulbachjennifer
30 oct. 20242 min de lecture


LE TDAH et le Psychoéducation
La psychoéducation joue un rôle crucial dans la prise en charge du TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité),...
hulbachjennifer
22 oct. 20242 min de lecture


Le Programme d’Entraînement à l’Habileté Parentale, C'est quoi ?
Le PEHP (Programme d’Entraînement à l’Habileté Parentale de Barkley)** est un programme de formation conçu pour aider les parents...
hulbachjennifer
7 oct. 20241 min de lecture
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